トピックス Topics 年別 2025 カテゴリー すべて お客様の声お知らせコラムスタジオフィットネスパーソナルセッション 2025.05.25 スタジオフィットネス スタジオレッスン変更案内 5/26(月)のレッスンが変更になっています 19:00-19:15 BODYCOMBAT TEC19:15-20:15 BODYCOMBAT20:30… 2025.05.23 パーソナルセッション 身体と関節の状態を整えて効率よいトレーニングを パーソナルトレーニングの前にセラピーを行う理由 私のパーソナルセッションで筋力強化目的のトレーニングを行う際は、セラピーをメインの目的でご来店いただいて… 2025.05.21 スタジオフィットネス 筋力強化、ダイエットに楽しく無理なく続けられる筋トレプログラム BODY PUMPの魅力 体を鍛える、筋力トレーニング(いわゆる筋トレ)にどのようなイメージをお持ちでしょうか。日頃トレーニングをされている方も含めひた… 2025.05.19 スタジオフィットネス LesMillsスタジオレッスンスケジュール ダンス、ウェイトトレーニング、格闘技、ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを用意しています 5/26(月)~6/1(日)のスタジオスケジュール 2… 2025.05.18 スタジオフィットネス ダンスに没頭して脂肪燃焼! BODY JAMの魅力 踊ったことはありますか?クラブや自宅のお部屋、バーベキュー、盆踊りなどなんでも良いです。とても楽しいです。 ただ、本格的に… 2025.05.16 パーソナルセッション 信頼できるパーソナルトレーナーを選ぶ 目的を明確にしたパーソナルトレーニング 昨年の国内フィットネスクラブの利用者は延べ2億1000万人を超え、20年間でほぼ倍増しています。筋力アップ、ダイ… 2025.05.14 スタジオフィットネス LesMillsスタジオレッスンスケジュール ダンス、ウェイトトレーニング、格闘技、ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを用意しています 5/19(月)-25(日)のスタジオスケジュールです。ご予約… 2025.05.13 パーソナルセッション 身体改善:呼吸から全身を整える 深い呼吸が身体改善につながる 私達はあまり実感していませんが、日頃生活を送っている中で身体、骨は常に動いています。 歩いたりスポーツをしたりは… 2025.05.10 コラム トレーニングで汗をかいた後は老舗銭湯へ 中野新橋の老舗銭湯、清春湯 来週からjamMDyのスタジオプログラムが開始されます。jamMDy店舗の近くには1930年代後半に創業の老舗銭湯、清春湯さ… 5 / 7« 先頭Back...34567Next