頭蓋骨調整による身体改善
頭蓋骨を整えれば全身が整う
先日、呼吸の大切さと骨の歪みへの影響についてご紹介させていただきました。
https://jammdy.com/topics/post-155/
今回は、頭蓋骨を整えることの大切さについてご紹介させていただきます。
頭蓋骨を整える施術は、ヘッドセラピー、頭蓋骨調整などと呼ばれますが、他のメンタルケアや鍼灸などのセラピーと同様に全身に効果があります。
頭蓋骨がズレるというイメージは呼吸からの歪みもそうですが、あまり実感が湧かないと思います。
頭蓋骨は、全身の骨の関節と構造が異なり、複数の骨がパズルのように組み合わされて成っています（骨と骨の繋がりは、頭蓋骨は関節ではなく縫合と呼びます）。
そして、これらの骨の繋がりは首から下 ～ 足の先まで全身に対応し、目的の部位によってそれに対応する頭蓋骨の位置を調整すれば全身を調整することが可能ということです。
例えば、頭蓋骨を上から見た図にある矢状縫合（しじょうほうごう）、これは脊椎（背骨）に対応しています。
また他にも頭蓋骨の中でも、側面にある側頭骨は腸骨（骨盤の一部）、後ろ側にある後頭骨は仙骨（脊椎の中の腰椎の下位にある骨）にそれぞれ対応しています。
これらの対応する知識を持っていれば、頭蓋骨へのセラピーで全身を整えることができるのです。
逆にいうと頭蓋骨の調整ができていない（ズレがある場合など）と、対応した部位へ何か症状や不具合が出ることも考えられます。
頭蓋骨調整は、いろいろなメリットがあります。
例えば背中、腰や足などへの施術が体位的に難しい場合や、炎症などで触れると痛みがある場合も、対応した頭蓋骨への施術を選択します。
そして何より頭は自分で手が届きやすい部位なので、自分でケアもできます！
気軽に日頃から自分で調整できるメリットはとても大きいので、是非取り入れていただきたいです。
jamMDyでは、頭蓋骨・全身へのセラピーと併せて日頃からできるセルフケアや動作・姿勢のアドバイスも提供しています。
是非一度お気軽にお問い合わせください。
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